Prečo je také ťažké (z)voliť?

Nadšenie, nádej, neistota, sklamanie, strach, znechutenie. To je len niekoľko pocitov, ktoré môžeme bežne zažiť pri sledovaní politického diania. V predvolebnom období a počas volieb samotných sú však emócie ešte vybičovanejšie a nie je preto výnimkou ak na linke dôvery deti medzi príčiny svojich duševných ťažkostí radia práve aj politiku.

Ako sa obrniť voči spoločenskému dianiu? Prečo na nás tak vplýva? Podľa čoho sa rozhodujeme vo voľbách a ako zvládnuť napríklad rodinné politické diskusie? Aj o tom sa rozprávali so psychológom, facilitátorom a mediátorom konfliktov z mimovládnej organizácie PDCS Dušanom Ondruškom.

Záznamy diskusií #HYBAJVOLIT:
bit.ly/hybajvolit

Podcast [madrovanie] o deťoch a politike:
bit.ly/detiapolitika

Podporiť náš môžete 2% z Vašich daní:
ipcko.sk/2-zmozu-vela/ 

Alebo cez platformu Patreon:
patreon.com/ipckohmmm 

Sledovať nás môžete aj tu:
fb.com/hmmmpodcast/  
instagram.com/hmmm_podcast  

Mailovať nám môžete tu:
podcast@ipcko.sk

Prenájom štúdia:
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

[madrovanie] Zopár rád ako ochrániť deti pred sexuálnymi predátormi

Grooming, sexuálne zneužívanie, vykorisťovanie a vydieranie. Aj keď tu tieto trestné činy boli aj pred vznikom internetu, mnohí dospelí si dnes takéto hrozby spájajú najmä s online svetom.

Kým však v bežnom živote od malička deti upozorňujeme, že je nebezpečné brať si od cudzích ľudí cukríky a nastupovať k nim do auta, o hrozbách, cukríkoch a zlých ľuďoch v digitálnom priestore takmer vôbec nehovoríme.

Možno ani nevieme ako na to. Dnes Vám k tomu psychológ Marek Madro poskytne zopár rád.

Ak Vás táto téme zaujíma, navštívte stránku stalosato.sk pre viac informácii.

Za podporu ďakujeme Férovej nadácii O2 a spoločnosti SK-NIC.

Podporiť náš môžete 2% z Vašich daní: 
ipcko.sk/2-zmozu-vela/

Alebo cez platformu Patreon:
patreon.com/ipckohmmm

Sledovať nás môžete aj tu:
fb.com/hmmmpodcast/
instagram.com/hmmm_podcast

Mailovať nám môžete tu:
podcast@ipcko.sk

Prenájom štúdia:
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

Psychológia je zbytočná! Alebo ako sa stať poradcom na IPčku

Psychológovia, poradcovia, vyškolení odborníci, dobrovoľníci. Tím 40 mladých ľudí online linky dôvery IPčko.sk, ktorí sú spoločne 17 hodín denne pripravení byť oporou pre mladých ľudí v akejkoľvek situácii mnohí nazývajú rôzne. Nie všetky pojmy však skutočne vystihuje podstatu ich práce. Aj preto sa môže stať, že ich činnosť je bagatelizovaná, podobne ako celý odbor psychológie, ktorý je nezriedka považovaný za zbytočný.

Takmer 22 tisíc kontaktov ročne z toho 550 v akútnom ohrození života a neustále rastúci záujem zo strany detí a mladých ľudí však naznačuje, že táto služba funguje a zastáva si svoje miesto v systéme pomoci.

Kto sú teda tí, ktorí sú na opačnej strane vášho chatovacieho okna? Čo ich priviedlo k psychológii, prečo im dáva zmysel, ako im práca na poradni pomáha osobnostne rásť a ako sa stať jedným z nich?

Aj na to odpovedali koordinátorka chatového poradenstva IPčko.sk a psychologička Dominika Rajznerová a jej kolegovia psychológovia Barbora Boďová a Boris Katrušín.

Stať sa našim poradcom môžete tu:
ipcko.sk/hladame-novych-kolegov-2/

Podporiť 2% nás môžete tu: 
ipcko.sk/2-zmozu-vela/

Pridať sa medzi Patreonov môžete tu:
patreon.com/ipckohmmm

Páčiť sa Vám môžeme aj tu: 
fb.com/hmmmpodcast/
instagram.com/hmmm_podcast

Mailovať nám môžete tu: 
podcast@ipcko.sk

Prenájom štúdia: 
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

[madrovanie] Prečo majú deti depku z politiky?

V televíziách predvolebné diskusie ešte len začínajú, u nás v IPčku sme ich práve skončili. V tomto čase má psychológ Marek Madro za sedem živých vysielaní na streamovacej platforme Twitch so zástupcami politických strán kandidujúcich do parlamentu.

Prečo sme to robili? Čo sme sa od nich za uplynulé dni dozvedeli? Je vôbec koho voliť a čo si o tom všetkom Marek myslí? Viac o kampani #HYBAJ VOLIT aj o tom ako na deti vplýva politika sa dozviete v novom madrovaní.

Všetky záznamy z rozhovorov #HYBAJ VOLIT si môžete pozrieť tu:
bit.ly/39L20EN

Stať sa našim Patreonom môžete tu:
patreon.com/ipckohmmm

Pačiť sa Vám môžeme taktiež tu:
fb.com/hmmmpodcast/
instagram.com/hmmm_podcast

A kontaktovať nás môžete aj tu:
podcast@ipcko.sk

Prenájom štúdia:
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

Valentínske hmmm… Dá sa spojiť zoznamka s terapiou?

14. február - deň zamilovaných, 15. február - deň osamelých. Láska, vzťahy a ich protipól majú k sebe podobne blízko aj u nás na linke dôvery IPčko.sk. Konkrétne problémy v romantických vzťahoch je treťou a pocit osamelosti dokonca prvou najčastejšou témou, s ktorou sa na nás mladí ľudia obracajú.

S trochou nadsázky by sa tak dalo povedať, že sa trápime takmer neustále, aj keď sme sami aj aj keď niekoho máme.

Kde teda robíme vo vzťahoch chyby? Aký je rozdiel medzi zamilovanosťou a láskou? V čom môže byť samota užitočná, ako sa naučiť zoznamovať a čo je to matchmaking? Aj o tom sme sa rozprávali so psychologičkou a terapeutkou Erikou Čisárikovou.

Stať sa našim Patreonom môžete tu:
patreon.com/ipckohmmm

Pačiť sa Vám môžeme taktiež tu:
fb.com/hmmmpodcast/ 
instagram.com/hmmm_podcast

A kontaktovať nás môžete aj tu:
podcast@ipcko.sk

Informácie pre záujemcov o štúdio:
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

[madrovanie] Ako urobiť internet bezpečnejším?

8. február - deň pre bezpečnejší internet. Ak hovoríme, že niečo má byť bezpečnejšie, automaticky tak vytvárame predpoklad, že v súčasnosti je to nebezpečné. Platí to však aj pre internet? A nedostávame sa v našom myslení do slepej uličky, keď hovoríme o internete ako "tom", teda ako o veci?

Pačiť sa Vám môžeme aj tu: 
fb.com/hmmmpodcast/
instagram.com/hmmm_podcast

Kontaktovať ná môžete tu: 
podcast@ipcko.sk

A podporovať tu: 
patreon.com/ipckohmmm

Pre záujemcov o štúdio viac info tu: 
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

Oslavujeme 1. narodeniny a vyhlasujeme súťaž!

Milí poslucháči,

ani sme sa nenazdali a už prešiel rok od vydania prvého dielu nášho podcastu hmmm…

Dovoľte nám teda touto cestou poďakovať sa Vám a trochu zrekapitulovať, čo sá nám za toto obdobie podarilo.

A keďže za to všetko vďačíme najmä Vám, máme pre Vás malú súťaž. Všetko podstatné sa dozviete v našom podcastovom blahoželaní, alebo na našich sociálnych sieťach:)

Ďakujeme za to, že nás už rok počúvate a nezostávajte sami!

fb.com/hmmmpodcast/
instagram.com/hmmm_podcast

Kto už mal sex a pozerá porno je cool. Ale za akú cenu?

Zameranie sa na kariéru, nespokojnosť s vlastným telom, neefektivita zoznamovacích aplikácii, nepríjemné skúsenosti ako aj preferencia masturbácie a neobmedzená dostupnosť pornografie. Aj to sú dôvody, pre ktoré americké médiá hlásia, že dnešní mladí ľudia majú menej sexu ako generácie pred nimi a skôr sa hlásia ku konzervatívnym hodnotám. V Japonsku dokonca výskumy zistili, že až 40% tamojších dospelých nemá sexuálnu skúsenosť.

Je to tak však aj na Slovensku? Aké je sexuálne správanie slovenských detí a mladých ľudí? Prečo sa na linkách dôvery už 9 ročné deti pýtajú na pojmy súvisiace s pornografiou a aký má ne tento obsah vplyv? Aj o tom sme sa rozprávali so psychologičkou z Fakulty psychológie Paneurópskej Vysokej školy v Bratislave Henrietou Rolkovou.

Stať sa našim Patreonom môžete tu:
patreon.com/ipckohmmm

Pačiť sa Vám môžeme taktiež tu:
fb.com/hmmmpodcast/ 
instagram.com/hmmm_podcast

A kontaktovať nás môžete aj tu:
podcast@ipcko.sk

Informácie pre záujemcov o štúdio:
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/

[madrovanie] Čo chýba filmu V síti?

SPÚŠŤAME NOVÝ PODCAST!

Aj Vám sa niekedy stáva, že Vám neustále po rozume behá myšlienka a zbavíte sa jej až keď ju niekomu poviete?

Nám v jednom kuse. Dennodenný kontakt s deťmi, mladými ľuďmi, odborníkmi z oblastí psychológie, psychiatrie, sociálnej práce, špeciálnej pedagogiky, s pomáhajúcimi organizáciami a zodpovednými osobami na úradoch nám neustále dáva nové impulzy na rozmýšľanie.

O tom čo robíme, ako to robíme a čo by sme mohli robiť inak, aby sa nám všetkým žilo na Slovensku lepšie.

Z toho vznikajú myšlienky a nápady, ktoré sa snažíme cez naše projekty realizovať. Niečo vieme spraviť sami, no na iné potrebujeme pomoc Vás všetkých. To však nie je také jednoduché, mobilizovať celú spoločnosť, a často potom mudrujeme čo s tým.

Zväčša však na nič neprídeme.

Preto sme sa rozhodli, že Vám o týchto našich myšlienkových pochodoch aspoň v stručnosti povieme a ktovie, možno sa medzi Vami nájde niekto, kto ich posunie ďalej.

A ako prvé nám napadlo, povedať Vám o filme V síti. Lebo film je to dobrý. Ale téma online sexuálneho zneužívania si vyžaduje viac ako hodinu a pol Vášho času.

Čo nám vo filme chýba a čo všetko ešte môžeme spraviť preto, aby sme deti pre predátormi chránili sa však už dozviete od nášho programového riaditeľa, psychológa Marek Madra.

Pačiť sa Vám môžeme aj tu: 
fb.com/hmmmpodcast/
instagram.com/hmmm_podcast

Kontaktovať ná môžete tu: 
podcast@ipcko.sk

A podporovať tu: 
patreon.com/ipckohmmm

Pre záujemcov o štúdio viac info tu: 
ipcko.sk/prenajmite-si-studijko-na-nahravanie-podcastu/